今日も今日とて「空手」の稽古へ(もちろん遅刻!)・・・。



 なかなか良いペースで通ってるぞ~。


 作品もつくらずになにやってるんでしょう?



 今日も「型」だけの稽古。



 ウォーミングアップもそこそこに、稽古開始!


 ・・・・・・・



 はっきり言って、組み手(スパーリング?殴り合い?)よりも、はるかーに




 疲れる・・・・。





 「アーナンクー」から皆で、通しで動きを確認しながら稽古。



 自分のペースで出来ないから、つらい・・。



 汗が、5分もしないうちに噴き出してくる。




 そのまま順に「ワンシュウ」「セイサン」と続いていく。



 地獄だ・・・足がプルプル、汗ドバドバ!


 だだだだ 脱水症状になるーっ!!




 その次に、先生について「セイサン」をびっしり、何度も何度も時にゆっくり、時に激しく繰り返す。



 あっという間に・・・・とはいかず、視界が白くなりそう。




 いやー、汗かいたなー。



 でも、この汗かいた後の、「カラダ動かした感」が結構すき。





 明日はまた筋肉痛だなぁ。



 いい加減作品つくれー!!オイラ。



 では、チャオ!