９キロ

本日の夜RUNの結果は９キロ

なかなか１０キロの壁は遠い・・・

頑張れ私

そして、昨日から土曜日のパーティーで踊りまくったから右のふくろはぎめっちゃ痛い・・・

今夜のRUNに響いてきたよぉ

今日から新しいサプリ？仲間入りです

最近、チカがサプリ系をお願いしてるららぽ南館の２階のHEALTHY-One さんの油です

「オメガ3　エゴマ焙煎」

味は、薄めのごま油

強烈でしょ

効果が楽しみです