最近・・・

最近、歩いたり、走ったりしてます・・・（本当）

「えっ」

でしょ

CHIKAも思う・・・

なんだか、加圧トレーニング始めてから意識の変化なのかな

みんながびっくりするくらい運動の嫌いなCHIKA

そしてびっくりするくらい運動音痴でどんくさいCHIKA

でも最近は、なんだか運動したがるCHIKAです

おかげさまで（？）最近は筋肉痛にすらなりません

先週はウォーキングしてたら迷子になり携帯のGPS機能使ってマンションまで戻りました

あと1か月トレーニングの習慣付いたらかわいいウエアーを買おうと意気込んでます

やっぱり形から入るCHIKAです

今の状態だと・・・無駄になるかも知れないし（笑）

スポーツの秋です

みなさんも運動しましょう

にほんブログ村

ランキングに参加中です

よかったら、ポチッとご投票お願いします