私は生理前や体調があまり良くないとニキビが出来やすい体質です。
なので、殺菌消毒作用のあるマヌカハニーを塗ってみようと密かに思っていました
慣れない生活のせいか1つ大きめのニキビが出来てしまったので塗ってみると少しニキビが小さくなりました！
まだ試して3日目ですが、夜寝る前にニキビに塗布しています
マヌカハニーには殺菌消毒作用の強いもの程UMFの値が大きくなり値段も高くなります。
私が今回買ったのはUMF10の物。
パックンセーブと言うニュージーランドにあるチェーンスーパーでNZ＄22日本円にして1826円で250g入りの小さい物です。
ホームステイから出て行く日にホストマザーから頂いたレモンがあるので、たまに蜂蜜レモンにして飲んでいます！
味はUMFが高いほど薬の様な味がしますが、私が買ったものは、そんなに気になりません。
もし、苦手かもと思う方はUMF5の物でもいいかもしれません！
また、値の高い物を買って食べられないのであれば薬として使うのもアリだと思います。
火傷に塗ったり、風邪を引いたら、ほんのちょっとのマヌカハニーと多めのレモン🍋でホッとレモネードを作って飲むなど試してみたらいかがでしょうか？
ニュージーランドでは、マヌカハニーは薬として使われる事が多いようで、スーパーだけでなく薬局でも売っているようです！
下はマヌカハニーのもとになるマヌカの花です
もし興味があるなら試してみて下さいね