世界が変わって、自分が変わったのか？
自分が変わったから、世界が変わるのか？
私は今まで
自分が変わらなければ世界は変わらない
っていう風に思っていた。
実は同時に起こっている・・確かにそうだね。
見たり、聞いたりすることで考え方がコロッと変わったりする。
何かしら外からも影響を受けている。
自分が変わらなければ変わらない！！
と自分を追い込みすぎなくてもいいと最近気づく。
力を抜くこともしないと・・・自分がしんどい。
自分をうまくコントロールするのことも必要。
自分の気が乗らなければ
環境を変えて自分の気持ちが動くのを待つのも方法。
何も自分の内側から変えていかなくたっていい
と少し思うだけで、ラクになった。
そんな簡単には自分は変わらねぇよ
としみじみ思う。
環境から変えるのも方法だと考え方を変えた。
職場があってないなら、自分を変えようとせず
求められている場所に移動してもいい。
転職して、人生変えたっていいんじゃないかって思う。
自分だけが今の環境と合ってないだけかも知らないし
同じ人間など、いないんだから違って当たり前
しかし、自分とタイプが違う人だと感じると排除しようと人がいるのも事実。
お金があれば大体のことは解決できると思っている人が大半だと思うけど
実際は、お金をたくさん持っていても
心や体が病気で病院から出ることなく過ごす人もいる。
心と体が元気じゃないと全てが停止する。
心だけ・・・体だけ・・・
どちらかが元気であればいいというものでもない
自転車じゃないけど両輪回って、初めて前進できるもん。
重要なのは心。
心とカラダの関係性もある。
心の状態が体の病気につながることがある。
精神的にストレスを抱えていると免疫力が落ちることも
わかっているし
持病がある人は症状が悪化することがあるっていうんだから
精神的なことって大事なのね。
