ウォーキング

ウォーキングを始めました。

必ず毎日というわけではありません。

できる日に無理せず歩いています。

一時間くらいです。距離にしたら５km. くらいかなぁ…

今、足が少し筋肉痛みたいです…

でも、キモチいいです。