今日は屋外をランニング天気も良いし、部屋の中ばかりに、引きこもり状態では良くないということで、今日は屋外をランニング した。 スタートが、夕方4時ということで、日が暮れる前までに帰宅しようと思い、コースをイロイロと考えてみたが、行き当たりばったりで行ってみた。 気持よく、結構、楽に走れた。 ランニング: 7.6km / 58分 ではでは。