こんにちはー
たいして痩せてもいないのに、リバウンド感満載の毎日…
それってただの右肩上がりの体重って事ですね。
何かがっくりー
それもこれも、今職場でウォーキングラリーやってまして。
課でのチームと個人戦で頑張ってるんです。
で、毎日万歩は必ずクリアするように、いつも以上に歩いてるのに、増量中なのが悲しい…
振り返るのに写真見てみると…
ありゃありゃ結構ガッツリ食べてる‼️
運動してなくて、食べ物とアルコール気にしてる時の方が体重落ちてたわー
やっぱり、運動より食事よね。
健康に長生きするためには運動なんだけど、両立って難しいもんですねー
そんな最近のいろいろ。
直近のラズベリーベレーさん
お通しはキッシュ💕
久しぶりに当たった❣️
おいし〜
そして、新作のイタリアンもつ煮
トマト🍅だけど、酸味や塩味も控えめで…でも味はしっかりで🍷に合う〜。
ラズベリーさん、ホント上手❗️
こういう家で作らない料理、楽しい会話と一緒に味わえるお店って嬉しいですよね。
昨日も福岡グルメ
、同年代女子💕、一人飲みデビュー初々しい女子💕
楽しすぎて長っ尻になって申し訳なかったです
🙏
あとー地元で食べたレトログルメ。
滝川の高田屋オムライス❗️
は名物チャップ丼目玉焼き付き。
ふつーのオムライスだけど、そのフツーが美味しかったです❗️
おしゃれはオムライスは好みじゃないの。
チキンライスに薄焼き卵とケチャップ、コレがいいんですっ。
トマトソースじゃないのよーこればっかりは。
そして好物のとんでんのジャンボ茶碗蒸し❣️
アルバイト時代からよく食べたー。
小さい茶碗蒸しの５個分くらいだったような。
来月、とんでんは創業祭だったはず。
当時の社長さん、学生アルバイトにも丁寧に年賀状くれてました。
厨房も清潔だったし、今も好きなファミレスです。
気軽に行くにはまーまーお高めですけどね
今日はこれから髪を切りに行ってきます。
吉瀬美智子 風 って言ってみるかな（笑）
多分、、テキトーに短くしてしか言えない
では皆さんよい週末をー