梅雨のどにち〜〜

天気も悪くて、用事も有り～の、、、、
どこにも遊びに行けなかったKotarouです。。



と言うことで～～～～
今日の夕食です。。。。
[赤面]ω///)…ﾊｽﾞｶｼｲ…

実は健康診断で、２kg　体重　UP

胴回りの寸法がUP　　　
看護婦さんが、体重増えた分増えてますね～～
だって。。。。。

なので、野菜　食べますよ～～(^O^)
材料です。

安いね～～
野菜だけで、ざっと４００g。。。。

肉を少し？　

去年購入した、タジン鍋です　


カボチャ忘れてました。。。　(〃￣▽￣〃)ｴﾍｯ


レモン果汁を入れて、コトコトして完成です。


味ポンで食べます。。(￣～￣) ﾓｸﾞﾓｸﾞ…

お酒のつまみにぴったりです。　(*^▽^*)

最近は、切った野菜が売っているから便利ですよね～
しばらく、タジン鍋でダイエットしようかな～～
(´･ω･｀｡)ゞ ﾎﾟﾘ…

またまた〜〜〜〜

いただきました。。。。。о(ж＞▽＜)ｙ ☆

サンドイッチです。。(￣¬￣) ｼﾞｭﾙ…


梅雨の雨で、外で遊べないKotarouにはうれしい限りです。。。

早速ぱくつきました。(*^～^*)ﾑｼｬﾑｼｬ☆

m(＊＞▽＜＊)m ｱﾘｶﾞﾄｯ

意外と、人気者なのかな～～～￣∀￣* ﾆﾔｯ

そんなわけないだろ～（天の声）
o(#-`Д-)=○)>д<).。

いただきました〜〜

わ～～い　　o(〃＾▽＾〃)o

メロンパンとお団子が置いてありました～

ありがとうございます～～　　


早速いただきました。

完食です。　(*￣◇)=3 ゲプッ

メロンパンに何か入っているような気がしたのは、
気のせいか？

ひさしぶりに、、、、、

今日は、映画館で映画を見ました。

あれっ？　
水曜日だよね。。。Σ(ﾟдﾟ;)



実は、朝から健康診断　　、、

Kotarou　の健康診断は、職場から離れたところで見てもらうので、
その日は、有給休暇を取って休んじゃいます。。
バリウム飲むしね。。。

と言う事で、午後久しぶりに、映画館行って来ました。

見たのは、
http://movies2.foxjapan.com/blackswan/
ブラックスワン　　　

結構おもしろかったですよ。

でも、、、、
さらにビックリする事が、、、、

映画館に行くと、何故かお嬢さんと昔のお嬢さんがたくさん。。。
　　　　

なんでかな～　と思いつつ、劇場に入ると、、、、Σ(- -ﾉ)ﾉ ｴｯ!?

１００人以上いる観客で、男　はKotarou含めて、３人ぐらい。。(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)

指定席なんだけど、周りは全部女性。。。(＝◇＝;)

さすがのKotarouも、かなり恐縮しちゃいました。。。（;´▽｀A``

後で知ったんだけど、水曜日はレディースデーとかで、
女性は　１０００円らしい。。。。

しかも、他の男子は、アベックみたいだったし、、、
なんか、落ち着かなかったな～～

でも、やっぱり映画館で見る映画は、いいもんですね～～

梅雨だけど〜〜〜〜

今日は、晴れっ　　о(ж＞▽＜)ｙ ☆

って事で、自転車乗りました～　リンリン



一週間前の天気予報では、曇りでした。
梅雨だし、下り坂なんだろーな～、と思っていたら。。。。

晴れ　ちゃいましたね～　

バイク　と　自転車　　どちらにするか悩むけど、今日は自転車です。。。

Kotarou家から２０キロ程度　一般道を走ると　通称入間自転車道があります。
ココが入り口です。反対から来ると、出口だけど、、、

正式名は、川越狭山自転車道。

ここから、Kotarou　がよく使う荒川自転車道の上流に
つながっているんですよね～

しばらく走って、腹ごしらえです。。
自転車道を外れて、うろうろ探しているとラーメン屋さんを
発見したので、ここにしました。。(￣¬￣) ｼﾞｭﾙ…

味玉こってりラーメンです。

名前はコッテリだけど、意外とあっさりして美味しかったです。
いいお店見つけたな～～

昼食後　また自転車道に戻って、のんびり走ります。
　リンリン
ゲートボール大会が開催されていたり、、、、

カッパの女性が座ってたりした。。。。

なぜ、ここにカッパが？？？　

ピグライフっぽい、風景があったりして、、、、


いろんな風景を見ながら、気持ちよく走れました。
トータル６０kmぐらいかな～～　

この季節、飛んでる小さい虫が多くて困りましたよ～。
たまに、口の中に入ってきたりして、、、