痛い、、、(;-_-)ヾｲﾃﾃ･･･

昨日は、帰宅後すぐにシャワーを浴びて気にならなかったけど、、、　　
今日、お風呂に入ってビックリ　
　
ヘ(><#)ノ アイタッ

腕の日焼けが痛い。。。。。。　
洗いたいけど、擦れない、、、、、
(×_×。)ゞ イタタ

しばらくの辛抱かな？？？
(T∇T) ウウウ

次は、シワシワになって皮が剝けるなきっと。。。
(・_・。)) マイッタナァ

今日は、時間もあり、野菜がたっぷり食べたくなったので、
自炊しちゃいました。
(;^ω^A ｴﾍﾍ

これ。。。。

[.壁]ω///)…ﾊｽﾞｶｼｲ…

大量野菜入り焼きそばです。
誰でもつくれる、マルちゃんの焼きそばに
キャベツ　１／４個　もやし２００g　入ってます。　　
これでも、麺は１人前。。。。

たぶんヘルシーかな？？
（￣～￣；）？？