夫婦危機から夫婦仲も人生も大逆転を叶える!!
ゆきです💕
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こんにちは
みなさん手帳を使っていますか？
最近、「手帳術」や「CITTA手帳」など
何かと言葉を聞くようになりましたよね
時間管理
スケジュール管理
健康管理など
たくさんの効果がある手帳
手帳は忙しい方にはかなりオススメです
私もこれまで何度も手帳を使ってきました
しかし今までの私の手帳の使い方は
・マンスリーに予定と時間を書くだけ
・予定がびっしり書いてあるとなんだか満足
・カワイイ手帳を持っているとなんだか大人な感じ
こんな感じでした
しかし手帳講座を受講してみると
手帳の使い方に目から鱗
知らなかった使い方や
効果がこんなにもたくさん
マンスリーで
予定を把握するだけではなく
ウィークリーで
自分時間・家族時間・仕事時間・家事時間など
項目を分け、さらには色分けすることで
自分の予定が一目瞭然
例えば
✅今週は自分時間が足りていなかったな
⇒来週はもう少し自分時間を作ろう！
✅仕事がインプット過多になっていたな
⇒来週はアウトプットの場を増やそう！
このように
大きな視点で物事を見ることが
できるようになります
育児も仕事も長期目線がとても大事
一日一日を慌ただしく過ごすのではなく
もう少し広い視野を持ち
一日一日、一瞬一瞬を大事に
生きたいですよね
私も手帳生活をスタートしたばかり
みなさんも一緒に始めてみませんか？？
わたしはこちらを使っています↓
色も可愛くオススメです
お申し込み方法
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