昨日の実験デーの結果が気になるところでしょうが、その前に今日はこちらをご覧ください![]()
(昨日の実験デーって何![]()
という方は、昨日のテキトーダイエット327日目をチェックしよう
)
さて、また週末がやってまいりました。
例によっていつもなら週末モードに突入しているが、今日は明け方の5時に就寝して11時に起床。
週末にしては珍しく早起きです![]()
(気になる結果はテキトーダイエット328日目で後ほど報告します
)
ここ最近のテキトーさんの週末は、テレビ録画やYoutubeなどを見ながら夜更かしや徹夜明けからの就寝で夕方まで爆睡するという規則正しい
生活を送っていたが、これまでは寒さからか週末は買い物や運動以外で外に出るのもおっくうだったけど、3月に入ったからかぼちぼち気温も暖かくなってきて、今日と明日の大阪の天気は、お出かけ日和の晴れ
マーク。
というわけで、今日は昼から走りますかぁ![]()
と気合を入れて遅めのブランチを食べたあと、12時に自宅を出発![]()
走ること約50分、着いたところは自宅から25Km先にある・・・
↑『道の駅 能勢くりの郷』でございます![]()
前回ここへ来たのが、昨年の8月20日なので実に半年振りぐらいだけど相変わらず遠い。
ここは大阪のてっぺんとも言われる能勢町にあたるところだが、大阪北部にある唯一の『道の駅』だ。
テキトーさんの自宅も北部にあるが、それでもここまで来るのに約25Kmあり、50分かかるほど。
おっと、言い忘れていたが、もしかしてジョギング
だと思ってたかな![]()
今日は・・・
↑今日の移動は相棒のバイクです![]()
さすがに25Kmを50分で走れるわけないもんね![]()
ダイエットを始める前は、毎日のように乗っていたけど、ダイエットを始めてからすっかり乗る機会も減り、また冬の期間中シーズンオフの為、すっかり駐輪場で待機していたからバッテリー上がりが気になったのと、またようやく暖かくなって来たので、今年初の本格始動![]()
久し振りに乗ってみたけど、バイクがやたらと重く感じたが、1300ccの大型バイク(軽自動車2台分の排気量)なので、実際に300Kg以上あるから相当重い。
ダイエット前はだいたいバイクの約1/3ぐらいの体重があったので、まだ重いながらも軽く切り返しもできていたが、体重が減るにつれて重さが増し、前回の試乗時(約90Kg)から20Kg近く落ちているので今では約1/4ぐらいの体重になったからか加速も違い、運転感覚も慣れるまで時間がかかった。
ここに来た目的はもちろん・・・
↑こちらのソフトクリーム![]()
ではなく、今日の晩ごはんの野菜を買いに来たのだ![]()
(と言いながらちゃっかり食べてるけどね
)
ちなみに
↑今回は期間限定の『栗キャラメルソフト』をいただきました![]()
いつもは『能勢栗ソフトクリーム』を食べてるけど、テキトーさんは期間限定という言葉に弱いのだ![]()
とりあえず、産直コーナーを物色して本日の食材を物色し・・・
↑サニーレタスと水菜をGET![]()
そして、次に向かったのは14Km先にある・・・
↑お隣の兵庫県にある『道の駅 いながわ』
もちろんここでのお目当は・・・
↑猪名川町のマスコットキャラクターの『いなぼう焼き』
今回はそば粉と白あんが入った『そばあん』を注文。
これまで『いなぼう焼き』は何度も食べているが、今回初めて『そばあん』を見たのでまた飛びついてしまった。![]()
他にも定番に『つぶあん』と『カスタード』があります。(いずれも150円)
ちなみに猪名川町はそば処で有名なところで、ここにある『そばの館』でも美味しいそばがいただけます。
って、これが目的じゃなくて(と言いながらもここでもしっかり完食
)
↑ここでは『ヤーコン』をGET
ところで『ヤーコン』って知ってますか![]()
見た目はジャガイモかレンコン見たいですが、これはキク科の根菜類にあたりますが、ちまたでは究極のダイエット食品とも言われているとか言われていないとか・・・。
テキトーさんは、ずいぶん前から知っていた(これほんとよ
)が、食べる以外にもヤーコン茶などが有名なのだ。
普段、あまりスーパーでは見ることが少ないが、まさかここで買うことができるとは思わなかったので、即GETしちゃいました。
思わぬお宝も手に入ったところで、山も飽きたので今度は海でも見に行こうかなと、ここから約1時間10分かけて移動すること38Km・・・
↑大阪北港マリーナに到着![]()
↑1時間前は、あの遠くに見える山の方に居たからね・・・遠いわ![]()
せっかくなので、記念写真に自撮りでもしよう![]()
↑はい、パチリ
・・・自撮り終了![]()
ベンチに座りながら、しばし海を眺めながら黄昏ていたけど、釣り人を除いてあたりにはあちらこちらにカップルの姿が見えて、どう見てもこの異様な姿は場違い・・・![]()
というわけで、そうそうにこの場を立ち去り、相棒のところへ戻ると・・・
↑あらニャンと猫ちゃん
包囲網![]()
↑猫1号に
↑猫2号・・・
↑そして猫3号・・・
あたりを見回せば、軽く猫10号ぐらいは居たと思うが、もちろん野良の猫ちゃん達。
誰かが餌をあげているからか、近づいても全く逃げることもなく我が物顔で歩いていたが、ここに来ればわざわざ愛媛県の離島にある猫島(青島)に行く必要ないな![]()
すっかり癒されたところで、そろそろ日が暮れてきたので、ここから自宅まで25Km移動してようやく帰宅。
久し振りにバイクに乗ったが、やっぱり楽しかった。
結局、今日1日で102Km移動していたが、これがジョギング
で走っていたなら今頃マイナス10Kgは減っていたかもしれないな・・・まあ、絶対走れないけどね![]()
というわけで、
↑今日の戦利品はご覧の通り![]()
今日の戦利品は晩ごはんに使われるのか![]()
そして、気になる『ひな祭り
』実験デーの結果は![]()
全ては後ほど更新するテキトーダイエット328日目を見よ![]()
(と言いながら、まだこの時点では書いてない・・・今日も眠れないぜ
)















