すり流し用のかぼちゃ、
ワタ、タネ、皮も捨てません。


小カブの六面むき

皮は、即席漬けに。
小カブの皮、きゅうり

だしとり。

今、削ったばかりの本枯れ節。

かつお節は、削る部分で、
うま味、香り等が違います。

試飲



みかんさんのおもたせ。
駿河湾の桜えび。

米粉で揚げましょ

プランターで育てた三つ葉をつかって。
香りが、ちがいます。
(NYの想くん、見てる?)

桜えびと三つ葉のかき揚げ。



秋鮭の焼き物

かぼちゃのすり流し汁。
今日は、ワタも、タネも皮もつかっています。

玉ねぎもバタも、牛乳も使わない。
和食のすり流しは、
一番だし、塩、薄口だけ。
だからかぼちゃそのものの味が味わえます。
子どもたち、飲んだらなんて言うだろ。

れんこんのきんぴら。

大根の葉のきんぴら。


小カブの皮、きゅうり、大葉
