今日の昆布は、天然2等検の
羅臼昆布。
前日もそうでしたがスタートと
同時にだしとりを始めます。

羅臼昆布の、だしの色です。


昆布とかつおの一番だし
これは、
羅臼昆布特有のものです。

蓮根のはさみ揚げ


生椎茸も陣笠揚げに。


全員でていねいにウロコを引きます。

鯛はみなさん初めて。
でも、すごく上手にさばけました。
皮引き中です。


さて、
鯛は捨てるところがありません。
「あら」でだしをとります。

おすしの具。
「かんぴょうの戻し方、
今日はわたしが」とTさん。
ていねいな塩もみのおかげで
ふ~っくら戻りました。
やっぱりねー、
写真ではよくわからないかも
しれませんが
厚みがちがいます。

炊いた具は酢飯に混ぜ込みます。

できあがり

ほうれんそうのおひたし。
菜の花風に。

蓮根、生椎茸、さつまいも

今日は、里芋にはさんだりも。


いただきます!

今日で3月のきほん学級は終了。
教室のみなさま、
来月は、お弁当料理です~。