「緊張します・・・」

新入生mさんのだしとりです。

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一番だし。
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試飲します。

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中小鯵。

水晶体がピンと張って・・・活きがいいでしょう?

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鯵のえらをとっています。

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次は、はらわた取り。

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ぜいご、えら、はらわたを取りました。

そうそう、

これに塩をふれば、塩焼になりますよ。

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自分でいうのもなんですが、

言わなきゃわからないんで言いますが、

これ、おいしいです。

士幌町の村上農場のじゃがいもなら

もっとおいしいはず。

前もってオーダーするんだった。

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空豆、入荷があるかどうか心配でしたが、

ぎりぎり間に合いました。

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さらに、うらごしして。

すりながし汁をつくります。

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新じゃがとこんにゃくの炒め煮。

愛用の南部鉄で炒めて煮込み、

今日はこのまま食卓へ。

こんなことしたの初めてですが、

煮物の野趣を南部鉄が引き立てます。

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今日は、金ごま。

国内のごま生産量は、たったの5パーセント。

高価ですが、出会ったら買いましょう。

「炒りごま」ではなく、「洗いごま」ね。

自分で炒りましょう。

「こんなに香りがいいの?」と、驚きます。

厚手の鍋やほうろくで、炒るだけ。

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時短、時短で、加工されたものを探す若い

人たち。

あなたのキッチン工場で加工しましょう。

素材そのままの味が味わえます。

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胡麻酢。

今日は板ずりしただけのきゅうりで。

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有馬山椒をちらして。
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キャベツの即席漬け。

きゅうり、だしがら昆布、実山椒を加えて。

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配膳です。

新婚ほやほやのまりさん。

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いただきますっ。

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