即席漬けを漬けたら、

次は、だしとりね。

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一番だし、昆布をかえて、2種とります。

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飲みくらべてください。

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から揚げの下味付けをしておきます。

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ふきは、固ゆでですよ。

すこ~~し、曲がれば大丈夫!

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小口切り。

炊きあがりの色は悪くなりますが、

今日は、ごはんと一緒に炊きます。

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とうもろこしもおいしくなりました。

「こども達好きよね」

「わたし達も好きですよォ」「好きよねー」

「へぇ、おねえさんたちも?

じゃ、もっと買っとくんだった」

「えっ、嫌いですか?」

「いや、このおねえさんも、好きです」

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おお、いい感じ。

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揚げましょうね。

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ふきめしが炊けました。

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おむすび、むすびましょう。

おにぎり、じゃないですよ。

おむすびです。

「結ぶ」というのは日本古来からの,

伝統文化です。

.

こども達、ふきは好きじゃないかもしれません。

でも、おむすびなら手がのびるかも。

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おむすび、

なんか、たのしいですよね。

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おむすびを盛っているのは、蕗の葉。

笹の葉、南天、はらん、青紅葉・・・を

つかうのもいいですね。

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鶏のから揚げ、

お2人で好きなように盛ってみてください。

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わっ、すてき!!

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よかった!

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<おかひじきのお浸し>

くせがないので、たべやすいと思いますよ。

カルシューム、マグネシューム、鉄分が

豊富なおかひじき。

「骨の生育におかひじき」と覚えましょう。

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トマトが山盛り。

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セッティングできました。

さいごは、お吸い物。

玉子焼きをたねにします。

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市村さんは、嫁いで九州へ。

「着いたらすぐ、東京転勤願い出してね」

笑。

お幸せに!

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