はい、今日も筍をゆでます。

なんか、穂先が帽子に見えますね。

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21cmの寸胴鍋で3本ゆでていきます。

ぬかと唐辛子の役目?

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必ず筍は浮いてきますから。ボウルで重石をします。

筍が、しっかりお湯をがぶってる状態にしてくださいね。

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キャベツのレモン漬け。

材料は、緑の濃い外側の葉、大葉、だしがら昆布。

春野菜をたっぷりいただいて、体をアルカリ性に

リセットしましょう。

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本場折浜産・真昆布と、いま、削ったばかりの

一本釣り・枯本節とで一番だしをとります。

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さ、煮物用と椀物用の筍の下ごしらえをしましょう。

ゆであがった筍の皮のむき方は大切なポイント。

皮の切り目に、両手の親指を入れて広げます。

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きれいに掃除します。

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わかめは、若竹椀に使います。

山口県萩産。

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はい、これを煮ますよ。

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材料は、筍、豚肉、菜ばな

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豚肉と筍のうま煮。

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皮つきの生姜、とろり甘い長ねぎ2本そのまんま。

材料でお気付きでしょうが元は中華料理です。

どーーんと盛れば、パーティにぴったり、

3~4日保存できますから、お弁当にもおすすめですよ。

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その筍を使って、きんぴらをつくります。

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今日のは、すこしおかず風。

どんな風に切るか、で味が違います。

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キャベツと大葉と昆布のレモン漬け

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筍ごはん!

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若竹椀

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いただきまーっす!

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こっくり炊けてます。

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