だしソムリエプロデューサー&onlyoneクリエイターの鵜飼まきです✨
今週も一週間がはじまります。
おいしいパンやケーキ🍰
一緒にいる人との楽しいおしゃべり。
美容院でヘアカット。
ベッドで寝る前に
ノートに思いを書き連ねる
のんびりゆるい時間。
ほっこりお風呂。
自分の気持ちがワクワクするお洋服をまとったとき。
たくさんの
ほっこり時間がある
幸せに気づくかは自分しだい。
起きた出来事の「どこ」にフォーカスするかは自分しだい。
小さな幸せ、キャッチできる自分でいたい。
今ある幸せに感謝できる自分でいたい。
時には
不機嫌にもなっていい。
無理に明るく前向きにしなくてもいい。
自分の「いま」を正直に受け取り
自分との心の対話、大切にしていきたい
そんなふうに今週も過ごしていこう。
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