今日の9時過ぎから
予定通り、「スッキリ」(日本テレビ系)出演しました✨



本上まなみさんに
だしを教えるという✨
本上さん、キラキラ美しかったです。


本上さんもよくつくるという
キャベツとアンチョビのペペロンチーノ
パスタをゆでるときに昆布だしを使ってみると・・
うまみがしっかり入ったパスタに✨



昆布だけでなく小麦もグルタミン酸の宝庫なので
パスタのゆで汁は
ダブルグルタミン酸の汁ということに。



小麦から作られるパスタもうまみがたっぷり✨
なんですね。

そして出来上がった
キャベツとアンチョビのペペロンチーノは
普段のパスタよりしっかりとうまみが。



もうひとつは
乾しいたけのトマトジュース戻し。
こちらも超簡単です✨



トマトのグルタミン酸
乾しいたけのグアニル酸かけあわせ。





和風ミネストローネに♪
さらに煮込んだ野菜からもうまみは出ますので。
うまみの何重層ものかけあわせです✨
赤ワインを入れて煮込んでもおいしそうです🍷
ベーコンを炒めていれたらコクが出そうですし。
アイディア次第でいろんな味が楽しめそうです。



ありがとうございました💛