傷付く

自分の心は
自分以外の誰からも
傷つけられない。

誰かが自分に向けて放った(かもしれない)言動を

自分自身で『しっかり』受け止め

自分自身で『勝手に』解釈を加え

ご丁寧に
『何度も』自分の頭の中で再演して

どんどん傷つけているだけ。

そんな習慣化した思考は
さっさとあっちへ
ポイしちゃって

自分をヨシヨシましょう。

そして、
自分を傷付けた
お馬鹿さんな自分を
荒い鼻息かけて
吹き飛ばしちゃえ！