ホントしょうもない話だとわかっているが
飲み会に誰からも誘われないこととか
出張に一緒に行く上司から
「○○さん連れて行ってあげたほうが
いいんじゃない」と言われると
「おまえみたいなババアじゃなくて
若くて可愛い○○さんがいるんだから
そっちだせよ」
と言われている気がして
※実際にはそんな事言われてない
ネガティブモード全開になる
なぜなのか考えた
たぶん修正が必要な自動思考が働いてる
自動思考の中身は
自分以外の人が誘われる
→誘われる人には価値がある
→誘われない私には価値が無い
→価値が無い私なんて生きてる意味ない
※ここで、昔は死にたくなってた
でも今は
→価値を感じて生きたい
さて
じゃあ人間の価値とは
生産性？
出世すること？
確かに生産性が高かったり
企業の経営を担っている人は
その分の報酬を受け取って
裕福かもしれない
でもそれが価値なのか？
歳を取ったら生産性は下がるだろう
企業の経営も世代交代があるだろう
一生続くわけじゃない
人の価値とは
もっと普遍的なとのではないのか
じゃあ人の普遍的な価値とは？
行き詰まったので
嫌われる勇気の岸見先生の著書に頼る
「その人が存在してるだけで価値がある」
おお〜！前も読んだ！！確かに読んだ！
すっかり忘れてた😢
毎日生産性を追求されて
生産性が低いと責められる
そんなところにいたら
すっかり、さっぱり忘れてた
「その人が存在してるだけで価値がある」
腹落ちしてないから
忘れちゃうし
他者に振り回される
どうしたら腹落ちするかな？
とりあえず毎日この言葉を
思い出して感じてみよう
それでも一歩前進ということで😁