久々に試合結果報告*\(^o^)/*
2016年11月13日、みなこ選手が「第2回さいたま国際マラソン」の日本代表チャレンジャーAに出場しました。
日本代表チャレンジャーAは、
マラソン3時間5分以内
ハーフマラソン1時間28分以内
が出場資格です。
2015年2月の赤羽ハーフで1時間27分20秒を出してから記録更新をしていないみなこ選手。
そろそろ2年間の有効期限が切れてしまうので、記念に出てみた、とのことです。
それでは本人のコメントをどうぞ！
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今回のさいたま国際は、1月の大阪国際に向けた練習の一貫として出場しました。
昨年、第1回大会に出ましたが、コースがキツくて3時間23分？秒(忘れました)だったので、今回は4′30/kmで押せるところまで押して、3時間20分を切ることが目標でした。
スタートして間もなくアップダウンが始まり、その後も地味に登ったり下りたりで、ある意味飽きが来なかったです。
4′30ペースでちょっと余裕あるかもって思いましたが、36キロ手前に大きな坂があると聞いていたので、そこまでは体力温存で無理しない走りを心掛けました。
沿道では沢山の知り合いのランナーさんが応援してくれて、とっても力になりました！✨
本当にありがとうございました。
そして、地元の方にも「頑張れー」と声を掛けていただき、私のことを知らないのに応援してくださることに感動して、ずーっと会釈をしながら走っていました。
今までマラソンは5回出たことがありますが、いつも30キロや35キロ以降にガクッと来るので、順調に走れていると思っても油断しないことを自分に言い聞かせました。そして迎えた36キロ手前の坂。
恐れすぎていたのか、思ったほどではありませんでした！笑
確かに傾斜はありましたが、短かったので一瞬で登って下れちゃいました。
4′30/kmで刻むことしか意識しておらず、ラスト2キロでようやく自己ベスト更新記録で走っていることに気付き、5′00/kmまで落ちても3時間1桁でゴールできることを確信しました。
そのままイーブンペースで走り切れ、結果は3時間7分16秒の自己ベストでした🎶
全然狙っていなかったのでびっくり！初めて途中で辞めたいと思わなかったし、どこも痛くなりませんでした(*´˘`*)
＊番外編＊
マラソン前の食事って、何を食べれば良いか未だに分かりません。
今回は、
・豚しゃぶサラダ
・たらこスパゲッティ
・納豆ごはん
・だし巻き卵
・オレンジ
にしましたが、食べ過ぎて夜中から朝まで胃が痛かった。。
朝は、
・蒸しパン
・おにぎり
・豆大福
・だし巻き卵
・オレンジジュース
という、乏しい色！笑
これに、スタート1時間前にカロリーメイトとウィダーを摂りました。
こんなに食べなくても良いのかな？？
その辺はよく分かりません。
スペシャルドリンクは、前回の大阪国際の反省を生かし、気持ち装飾しました！
今シーズン初のレース、幸先良いスタートを切れて一安心( ¨̮ )