目標体重プラス5.5lgで停滞している
今月の最も重たかった頃と比べれば
2kg減ってはいるがもうちょっと順調に
体重が落ちるかな、と思っていた
新陳代謝が劣っているのかな
なんかヤケ食いしたい気分
目標体重プラス5.5lgで停滞している
今月の最も重たかった頃と比べれば
2kg減ってはいるがもうちょっと順調に
体重が落ちるかな、と思っていた
新陳代謝が劣っているのかな
なんかヤケ食いしたい気分
先週の日曜日に比べて
残念な事にプラスマイナス0になってしまった
昨夜の夕食の残りを減らそうとしたのが
いけなかったかもしれない
体重計ダイエット予想外に難しい
それと体のエクセサイズのDVDを毎日30分
道のりは険しい
冬季五輪も後半に入ろうとしている
世間は浅田真央に注目だ
ライバルのキム・ヨナ
どちらも間違いなくプログラムをこなしたとしたら
たぶんキム・ヨナに軍配が上がりそうな気がする
朝と夕方体重を計測するが今日は変化なく
目標体重プラス5kgで終わった
先週と比べれば最大で1kg減った事になる
1週間で0.5kg減らせれば上等だと思っている
冬季五輪のスノボのK君
歳とって時に今回の騒動の映像を見返したら
どう思うだろう
メディアもそこまで追いかけけてくれないだろうが