久々の更新

更新できずにすいません

昨夕、目標体重＋5ｋｇ

今朝、目標体重＋５ｋｇ

ダイエット停滞

朝、目標体重＋6ｋｇ

夕、目標体重５．５ｋｇ

つい数日前まで目標体重＋４．５ｋｇ

だったのに

便秘も絡んですっかりリバウンド以上の

体重になってしまった

なんとか週末で

目標体重＋４．５ｋｌｇまで戻ろう

ダイエット停滞

朝、目標体重＋４．５ｋｇ

夕、目標体重＋５ｋｇ

に、なってしまった。

昼食は１４０キロカロリーにしているのに…

この歳になると

太るは、安し

痩せるは難し、だな。