雨、寒い

３月下旬てこんなに寒いのだろうか

寒いし、雨で弱る

朝、目標体重＋２ｋｇ

夕、目標体重＋２．５ｋｇ

だった

あと1時間ほどで禁煙始めてから２４時間になる

今度は大丈夫かな