身体のお悩みにお応えする女性のためのトレーニング
大人からのバレエ入門
シニアまでのピラティス入門
✨
姿勢美しく ✨
楽しくからだを整えます
⭐リフレッシュ・シェイプアップ＆アンチエイジング
不調の緩和に… 運動習慣にも
体幹強化・柔軟性・筋力体力アップに効果的です。
春のバレエ入門
ピラティス入門クラスの
体験＆オリエンテーションを
予定しています🌸
５/２８（土）・２９（日）・３１（火）1０：００～
お気軽にお問い合わせくださいませ。
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