久しぶりに

今日から三連休  天気もいいし

8月は、ほとんど走らずに過ごしてしまったので、そろそろrun再開！

今日は、職場のラン友さんと狩野川周辺を10km走って来ました♪

折り返しは、牛伏公園手前

親子でお散歩する人や、

釣りを楽しむ人が、たくさんいました♪

と、ここまでは順調に走って来れましたが…

体は正直ですσ(^_^;)

7km過ぎから、息が上がり走れな～い(>_<)

ここまで、走れないなんて…

…ダメダメじゃん  (T_T)

やっぱり、何事も継続が大事だわ

よぉ～し！

春のフルマラソンに向けて、今日から頑張るぞ～ぉ