少し前にまーさん＆ジャムさんと登山に行ってきた。
今回登ったのは本山町の白髪山。。
早明浦ダムの近くです。。
夏場は暑いのと、ダニにやられるのとがあるので基本山登りはしない。。
最近はまーさんとのお散歩が短くなってるし（暑いから）
車がないのであまり遊びにも連れてってあげれてない・・。
まーさんもストレス溜りまくりだろうなぁ。。
ってことで、大好きな山登りへ。。
まーさん、はじけてます！
まーさん、ウキウキです！
まーさん、ただ嬉しそうです!
こんなイキイキまーさんをみれるのってほんま幸せです。。
今回の白髪山は1470mくらいの山。。。
だけど、すごく登りやすく楽でした。。
時間は登り2時間。。下り1時間30分もかかっちゃいましたが・・。
普段のまーさんとの山登りはただただまーさんのスピードに
少しでも合わせてもくもくと登るんやけど
今回は楽しみもってゆっくり登ろうって事やったからちょっと時間がかかったかも。。
山は涼しく、少し汗ばむ程度。。
途中めちゃくちゃ大きな木の根がたくさんありました。。
記念撮影もきちんとしたよ。。
登頂したらお楽しみはもちろんお昼ご飯。。
普段は登頂したらすぐご飯食べてすぐ下山なんだけど
今回はのんびりと。。
景色も最高だし、天気も最高。。
残念ながらまーさんの頭の中はご飯しかないみたいだけどｗｗｗ
ご飯タイム。。
お腹を空かせたジャムさんの後ろで
これ
またお腹を空かせたまーさんがじっと見てる・・。
ジャムさん、全く気付いてません・・。
可愛そうにまーさんの事なんかそっちのけ。。
ジャムさんの頭の中もご飯一色。。
次の日に筋肉痛って事は、まだまだ若い証拠だね！
って、血管年齢は68歳ですが・・なにか？
しかし、歳には勝てません・・。
血管年齢は置いといて、次は腰が痛くてね・・。
1ヶ月ほど治らなくてね。。
やっと治ったと思ったら腰から足に痛みが移動してね。。
現在左足があほのように痛いのです・・。
歩けないほど・・。
でも15分ほど頑張って歩いてると少しマシになる。。
だもんで、散歩初めの15分は地獄です・・・。
で、病院行ってみた。。
したらね、なんや知らんけど背骨の4番目と5番目が壊れてるって・・
壊れてる?
でもって、あとは悪くなる一方ですって・・
悪くなる一方？
最後の背骨の一つに関しては本来あるべき空間がつぶれてありませんねって・・
つぶれてない？
どうするよ、私・・。
まーさんのお散歩できんなったら困るーー!
ってことで、只今毎日のストレッチと腹斜筋を鍛えるのとしてます。
後は整形に通ってリハビリだそうです。。
はぁ・・・いつまでも病気にならないとか健康なままとか
漠然と思ってたけど、最近ひしひしと身に染みて感じるわ・・
皆さんも、お身体は大切に。。
