昨日は朝7:30-夜10:00まで、半日以上母ひとりで外出電車

いままでヘアカットやら親族お見舞いで外出したのが最長で6時間くらいだったから、記録更新。

今までは自分の胸もダマシダマシ外出できてたが、半日以上はもう何かしらの対策がないと無理だろう。。

ということで、はじめての搾乳器&母乳パッド導入。

いやー、世の中便利なツールがあるのね。

ぶじ乳搾りしつつ、乗り切ることができやしたウシシ

これでシルバーウィークの友人結婚式でも心置きなくお酒が呑めるわ赤ワイン

ずっと新生児用から替え忘れてた哺乳瓶の乳首も、サイズアップしたしねチョキ


で、お留守番してた息子&父はどうだったかというと、粉ミルク缶に書いてある量やら頻度やらを参考にミルクを飲ませていたが、けっこうすぐにお腹が空いてしまった模様でタイヘンだったらしい。

満腹中枢がまだできていないというが、おなかすいてそうだったら足してもいいものか。。謎ですぶー


母は丸ビルの健康美容イベントに行ってきたのですが、貧血指標のヘモグロビン値をはかってみると、、、妊娠前からだいぶ下がってて、貧血の恐れあり、な値でしたガーン

やっぱ授乳やらなんやらで、確実に栄養は吸い取られてるわけで。

意識して栄養素補充していかないとダメですね。気をつけますグッド!


写真) 土曜はベビーカーで近所のダイナーでランチ&公園、神社をお散歩↓

石畳がガッタガタで心地悪そう!w