• やっぱりママ友は必要だよ。

• 一緒にいなければって思い込んでないですか？

• ママ友のことばかり気になってませんか？

• ママ友とずっといなくても大丈夫。

• 自分のことを知ると落ち込まなくなる。

• 進む方向が定まると落ち込まない

• 心の断捨離、お片づけ。

• 子供のような心を持ち続けよう。

• 体調管理も大事。心のコントロールも大事。

• 落ち込んだ時に元気が貰えるものってあるかな？

• 心の声をよく聞いて見よう。

• 完全にオフにすることも落ち込まない解決法

• 何気にしたことが、とても役に立ってたりする。

• 些細なことを周りの人にやってあげて見よう

• 前向きな人を少し真似て見よう

• 人はどんな時に落ち込むんだろう

• 秋を満喫して、落ち込まない心を作ろう。

• ゆっくりする時間を作って落ち込まない心を作ろう

• 自分を知るってこと。意外とわかってなかったりする。

• 今日から10月

次ページ >>