スリーバランス ダルちゃんです。
「水の通り道」と題してお伝えします！
今、あなたがコップ１杯の水を口に含み
飲み干したとします。
その水は何処をどの様に通って行くのでしょう
口から入った水は胃を通り、大腸の壁から
３０秒後には毛細血管に吸収され、そこから
血液に入り込みます。
血しょうの９０％は水分で出来ており
様々なたんぱく質を溶かし込んでいますので
そこに水を補給するコトで血液はサラサラと
流れます。
血液の中に溶け込んだ水分は、１分後には
脳や生殖器に到達します。
脳は全酸素量の約２０％を必要としています。
常に多くの血液が集まり毛細血管を通して
酸素が供給されます。
頭痛などの症状をお持ちの方は、首や肩、肩甲骨周りの
筋肉が硬化している場合が多く、この為必要な酸素が
頭に届かず「酸素欠乏」状態にあることが原因の場合があります。
子宮などの生殖器も多くの血液を必要としており
女性の場合、特に妊娠中は水を多めに摂って
羊水を綺麗に保つコトが大切です。
約１０～１５分後には皮膚の細胞に到達します。
今の、この季節の様に寒い外気にさらされていると
皮膚は乾燥しやすく水分を失いがちになり
カサカサ、痛み、かゆみ（乾燥肌など）を伴う
場合があります。
女性は朝１番にお水を摂ることで
お化粧のノリも良くなりますから
起きてから１５分経ってからお化粧すると
いつもとの違いがわかると思います。
約２０分後には内臓（心臓 肝臓 腎臓）に
到達します。
肝腎要（かんじんかなめ）という言葉を御存じでしょう。
肝臓や腎臓は身体の中で「要」となる大切な臓器です。
その臓器の７０％以上が水分で出来ています。
まさに水は臓器の活動を支える大切な
エネルギー源なのです。
血液やリンパ液が集めた不要物、老廃物は
腎臓（血液を綺麗にしてくれる）でろ過され
尿となって排出されます。
以上が大まかな水の通り道のお話でした。
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０７２ ８６７－３３１１
ウィキペディアから引用