枚方NO.1 骨格調整師 スリーバランス ダルちゃんです。
久しぶりにきちんと時間割をしました。
タイムマネジメント
スケジュール調整やっぱり目標を置く！っていいですよね。
例えば５メートル先にある、「目標」という字を指さしてみましょう！
その指さした腕を上から押さえつけても、腕は下に折れません。
次に、５メートル先にある「壁」になにげなく指さして
先ほどと同じアクションをしてみましょう・・・
あら不思議
腕に力が入りません
。人は自分が思った通りになる！という事を実証できる心理療法の
ひとつでした。お試しあれ
