3勝9敗

昨夜の飲酒はほどほどに適量、なかなか2日続けて酒抜くの難しいですね。

今月気づけば早くも3勝（休肝日）9敗。

朝飯は納豆とシャウエッセンを食べる、美味しく頂く。

今夜あたり酒抜かないと月の半分は休肝日の目標いかないな。

今月の休肝日：3日