ホルモン補充療法を始めて１週間
たった１週間だけど
ホットフラッシュが本当に減った
仕事中や寝ている時に急に暑くなり辛かった
あの症状が治まったことで
睡眠もよく取れ、それにより気持ちがかなり
明るく安定した
自分でもその変化に驚いているが
近くにいた彼はもっと驚いていたかも
私の表情や接し方が明らかに違うから
ほんとに今までゴメンねという気持ち
まだ完璧じゃないし
むしろ今からスタートなんだけど💦
ちょっと暗闇の中で少し光が見えたことが
ただただ嬉しかった
↑↑↑
この辺りから
少しずつ気持ちが前向きになり
今までブログを書く気力さえ湧かなかったけど
今年に入ってからのことを書いてみようと思った。アラフォーからアラフィフへ体や心に変化ありあり。
同じように更年期で悩んでる人いるかも…
そんな気持ちがブログを再開する原動力になった
その後、数週間
ついにリアルタイムに追いつきました🙌
更年期症状やホルモン補充療法については
またちょくちょく書くかもしれませんが
ひとまず、コレで
今年１月〜９月までの振り返り終了です
すっかり秋になってしまいました
これからは
また日常の何気ないことを綴るかと思いますが
どうぞ宜しくお願いします