体質的になのか、この時期になると体重が増す・・・かおにゃんです
お、おはようございます
確か、去年もこの時期から太った気がするな～
最近
サイトウさんに、『にゃん・・・太ったね
』と言われ・・・
木山さんには、『かおにゃん・・肥えたね
』と言われ・・・
パンツは
キツイし、何か肉のってるし・・・顔も・・・
って、
分かってるわい
ホント、脱いだら凄いんです
状況
なので、なので
始めました
豆腐ダイエット（笑）
仕事の時間が不規則なので、ご飯
を食べる
時間帯めっちゃバラバラだけど、食べないわけにいかんし～お腹すくしね
あと、大好きな 大好きな 大好きな～
ビール
家でも飲んでた
控えてます
あとは、運動しかないよね
ねじり運動とストレッチしよう
明日から
さて、無事に痩せる事出来るかな・・・
では、ばいにゃん
