しま まりです
日曜日の昨日は、ご自愛設定変更の継続コースのお友達とアフタヌーンティーに行ってきました
場所は品川のストリングスホテルです。
クリスマスツリーが綺麗でしたよ！
シャンパンで乾杯をして、各自好きな飲み物をいただきました。
美味しい物を食べながら、大好きな人たちとのお喋りが、とっても楽しかったです
お喋りと言っても、世間話ではなく、
ご自愛、設定変更の事ばかりです
丁寧に自分の気持ちを見つめ、満たしてあげる。
そうすると、今まで蓋をしていたであろう、感情がどんどん出てくるようになりますよ。
失敗もたまにしますが、失敗にもちゃんと気付けるようになってきました！
ご自愛のお友達が出来たこと、本当に嬉しいです
