妊娠8ヶ月 31w

体重   +6、2キロ(妊娠前から)
ベビ体重 1500g(前回健診時)
腹囲   95センチ



昨日は、赤ちゃん本舗へ行ってきました。car*
マタニティブログをあちこちのぞいていると、
みなさん行ってカードを作ると

特典やおみやげがいっぱい!

と書かれていたので、

完全に買い物というより、お土産目当てで行ってきました!笑

これから買うものの下見もしてみましたが、
買いたいな、と思うものはあまりなく、
買わなくてはな、というものはしっかりありました。

決断力がないので、
旦那さんがいないと決められず苦笑
結局何も買わずに、
カードだけ作っておみやげたくさんもらって帰りました。音譜

おみやげの中に、ポイント10倍クーポン(期限付き)もあったので、
買う日が近くなってからカード作ればよかったです。あせる

私の場合、カードを作ったものの
実際いつ買い物するか日にちが見えないので、
せっかくもらったポイント10倍クーポンも無駄になってしまう
可能性大。汗

しまったなー。あせる

でも、たくさんおみやげもらったからいっか。にへ

お土産の内容は

・ヴェレダ ボディオイル(一回分)

・おなかの赤ちゃんと楽しむディズニーの英語CD

・カフェインゼロの緑茶500ml 1本

・赤ちゃん用麦茶500ml 1本

・母乳パッド(2枚入り)

・哺乳瓶乳首除菌剤(2包いり)

・メリーズの新生児用おむつ(1枚)

・ムーニー新生児用おむつ(1枚)

・ムーニーSサイズおむつ(2枚)

・ポイント●倍クーポン


なかなかたくさん!ラブラブ

なかでも、ノンカフェインの緑茶!!

うれしーい♪

麦茶に飽きてきてたし、
和菓子食べたいなーと思っても、緑茶飲めないからな・・と
思っていたので、

こんどおやつを和菓子にするときに飲もうっと。照
楽しみ♪


クーポンを無駄にすることなく買い物に行きたいけど、
思っていたよりものすごく遠かったので、
(車で20分くらいかと思っていたら
なんと45分もかかった目あせる

また行くか微妙。。。
(クーポン分のガソリン代かかってたら意味ないし汗




またお天気が崩れるようなので、
今日もしっかりウォーキングに行こうと思います!キラキラ

おうちにいると、
運動しない上、おやつばっかり食べちゃって悪循環!

お天気のいい日はなるべく外に行こうと思います。
(唾液つわりが無いと、
心置きなくすぐ出かけられる・・・幸せにへ




昨日18日(土)のごはん

ナイフとフォーク朝ご飯
マーガリントースト
目玉焼き
いちご×バナナ×プルーン×蜂蜜×ヨーグルト
ノンカフェインのカフェラテ(牛乳たっぷり)

ナイフとフォークお昼ご飯
ごはん
鶏ももの甘辛
ハムチーズトマト
ハムチーズきゅうり
きぬさやとしめじの卵いため

ナイフとフォークおやつ
ショートブレッド1個

ナイフとフォーク晩ご飯
あんかけパスタ(ピーマン 新玉ねぎ しめじ ウインナ ベーコン)
コンソメスープ(キャベツ 大根 セロリ 人参 玉ねぎ ベーコン)

ナイフとフォークおやつ
お風呂上がりに冷やし夏みかん3分の1

ダンベル運動
ウォーキング4、8キロ


しっかり歩けたし、
おやつも食べ過ぎずにすみました!
なるべくこうしなくちゃー!