ヨガマットをゲット❗️寒い冬を乗り切る

どうにか健康的に送れないかと、10年間続けて日本では免許までとったヨガを再開。

寒くて、暗いからと縮こまっていてはダメだと思いながらも外にはなかなか出たくないそして車生活…

なんだか身体がなまる。この家三階と別邸があるが、廊下を行き来するだけで寒い東京のいえは、狭かったけどあたたかかった…マットを引く場所は、もちろんヒーターの前。

寒がりヨガのスタートです。ドイツでヨガの先生でもやりたいなぁ、そのためにもドイツ語か

今日は空気がとくに澄んで、遠くまでよく見えます