10月17日~19日の料理17日の夜 18日の夜 鶏肉とインゲン・トマトのカレー炒め サラダ ヨーグルトの梨合え 19日の朝ごはん 一人で頑張ってくれているとおもうと 本当にありがたいし、うれしい いっしょに入れなくて本当にごめんね