１１月２日～１１月３日

１１月２日　朝

１１月２日　夜

１１月３日　朝

１１月３日　夜

毎日、送ってくれる写メを見るのが楽しみになっています。

自分のことだから・・っていいながらも

料理なんてほとんどやってこなかった

男の人が毎日のように料理をするのは大変なことなのに・・

糖質制限食は

体重・筋肉量・血糖値など

結果として感じるのが早いおかげで

楽しみながら？（・・でもないかな？）

毎日、頑張ってくれて本当にありがとう