新コーチ・デーブ始動即１５００スイング…楽天
スポーツ報知 11月3日(木)8時1分配信
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楽天の１軍打撃コーチに就任した大久保（左）はさっそく若手に熱血指導した
星野楽天の打撃改革が本格的にスタートした。２日、倉敷・マスカットスタジアムでキャンプイン。新加入した元西武の大久保博元打撃コーチ（４４）を中心に、ナインは約１５００スイングなど初日から約８時間の猛特訓。リーグワーストの４３２得点に終わった貧打線をイチから立て直す。
顔をゆがめながらスイングを続ける選手たちを見て、デーブが満足げにうなずいた。「このキャンプのテーマは追い込むこと。無駄な力を抜いて、いいスイングをつかむためには、数をやらせるしかない。１５００スイング以上、２０００スイングいく選手も出てくる」と言葉に力を込めた。
練習開始は午前９時３０分から。アップ、守備練習を終えた後、打撃練習が始まった。１秒に１スイングという高速ティー打撃を、約３３０スイング×３セット。さらにフリー打撃、１６分間連続マシン打撃とスイング数は１５００を超えた。「やっとるなあ」と星野監督も満面の笑み。午後５時３０分に練習が終了した時、辺りは真っ暗だった。３日からは午前７時にスタートするアーリーワークも導入されるため、１日２０００スイングは超える計算だ。
打撃練習前には選手ごとの特徴をつかむ簡単な動きのテストも行い、フォームも矯正。「１０００本ノックにも医学的に根拠がある。監督がどの選手を使うか迷うような打線にしたい」と大久保コーチ。０８年に西武を日本一に導いた手腕で、楽天打線を生まれ変わらせる。
最終更新:11月3日(木)11時40分
来年のシーズンが楽しみだろうねぇ星野監督。
暗黒の稲妻
スポーツ報知 11月3日(木)8時1分配信
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楽天の１軍打撃コーチに就任した大久保（左）はさっそく若手に熱血指導した
星野楽天の打撃改革が本格的にスタートした。２日、倉敷・マスカットスタジアムでキャンプイン。新加入した元西武の大久保博元打撃コーチ（４４）を中心に、ナインは約１５００スイングなど初日から約８時間の猛特訓。リーグワーストの４３２得点に終わった貧打線をイチから立て直す。
顔をゆがめながらスイングを続ける選手たちを見て、デーブが満足げにうなずいた。「このキャンプのテーマは追い込むこと。無駄な力を抜いて、いいスイングをつかむためには、数をやらせるしかない。１５００スイング以上、２０００スイングいく選手も出てくる」と言葉に力を込めた。
練習開始は午前９時３０分から。アップ、守備練習を終えた後、打撃練習が始まった。１秒に１スイングという高速ティー打撃を、約３３０スイング×３セット。さらにフリー打撃、１６分間連続マシン打撃とスイング数は１５００を超えた。「やっとるなあ」と星野監督も満面の笑み。午後５時３０分に練習が終了した時、辺りは真っ暗だった。３日からは午前７時にスタートするアーリーワークも導入されるため、１日２０００スイングは超える計算だ。
打撃練習前には選手ごとの特徴をつかむ簡単な動きのテストも行い、フォームも矯正。「１０００本ノックにも医学的に根拠がある。監督がどの選手を使うか迷うような打線にしたい」と大久保コーチ。０８年に西武を日本一に導いた手腕で、楽天打線を生まれ変わらせる。
最終更新:11月3日(木)11時40分
来年のシーズンが楽しみだろうねぇ星野監督。
暗黒の稲妻