粗食は長寿、がん・心疾患・糖尿抑制…サルで実証
 カロリー摂取量を大幅に減らすと、がんや心疾患、糖尿病など加齢に伴う病気の発症を抑えられることが、アカゲザルを使った20年間の追跡調査で明らかになった。(読売新聞)

つまり食べ過ぎず腹八分目と言う事ですねぇ。食べ過ぎず、ストレスを溜めず・・。
長生きしたいですからねぇ。気をつけます。

暗黒の稲妻
BGM:5月のクローバー(ByEGO-WRAPPIN`)