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はい、恒例のブログネタです。
今日のお題は「この秋、何ダイエットする?」です。
既にダイエット中ですが全然痩せません(^^;
脂っこいものと甘いものが好きなのですが、最近は両方控えてます。特に飲み物とか。
さて本題ですが、そうですねぇ。やるなら三食はんぺんダイエット(笑
昔三食カロリーメイトというのをやった事ありますが、リバウンドがきました(笑。
やはり無理せず自然に落としていくのがいいんでしょうねぇ。ダイエット中の皆さん、無理せずダイエットに頑張りましょう。そして無茶は禁物です。
暗黒の稲妻
BGM:Don't You Ever Leave Me(ByHanoiRocks)