こんにちは！
フットライブの内山です。
http://futribe.jp
http://fraulein.jimdo.com
昨日、さいたまシティマラソンを走って来ました。
総参加者：約14000人
39歳以下男子：約4000人
とのことでした。
今回は仲間5人で参加しまして、
みんな準備不足ということもあり、
とりあえずは、みんなで走って最後に勝負し、
ビリ2までが「罰ゲーム」ということになっていました。
当日、どんな「罰ゲーム」にするか詳細を詰めまして、
決定したのは、ビリが「焼肉（高いの）」ビリ2が「温泉」を奢るということになりました。
これはなんとしても3位以内は確保しなくてなはりません。
他の仲間を含めての順位予想だと、
私が1位だという意見が多かったのですが、
策士がひとりいますからね。
どうなるかはわかりません。
8:30のレース開始前に入念にストレッチ。
膝が心配ですからね。
8:30に号砲が上がり、
ハーフマラソンスタートです！
やはり、14000人いるので私たちがスタートするまでは時間がかかります。
スタートするまで5分くらいかかったでしょうか。
仲間5人と元気よくスタートです！
走るペースは基本的には私が先頭に立って“k/m 5分”を目安に走りました。
と、
走り出して5～7ｷﾛ地点くらいの北浦和駅付近でトイレに行きたくなり…
仲間には先に行ってもらいつつ、沿道のコンビニに寄り道。
スタート前に行ったんですが、寒さのせいかトイレが近くなってしまいました。まさか、ハーフマラソンの途中でトイレにいくなんて思っていませんでした。
トイレのおかげで、
3分程タイムロス…
仲間たちはどれくらい先に行ってしまったのか。。。
ちょっとペースアップして仲間を追います。
まずは最初に遅れだした仲間を見つけ声を掛けてスルー。
そのままのペースで走ること10分くらいで、
先に行っている仲間3人と合流しました。
合流してすぐに仲間のうち1人がトイレへ。。。
もうひとりもトイレに行ったそうです。
結局5人中3人がトイレに掛け込みました。。。
そこからは私がまたペースメーカーとしてレースが進行していきます。
予定通り“k/m 5分”のペースです。
この時点で私と一緒に走っているのは、
仲間のひとりだけ。
途中でトイレに行った仲間は遅れています。
この2人で15ｷﾛ付近まで一緒に走りました。
さて、
レース前に残り17ｷﾛのところで勝負をしようということになっていまして、
その17ｷﾛが近くなっていたんですが、ここまで一緒に来ているのが3人だったので3人での勝負となりました。
ここまでは私が先頭。
さすがにペースアップするとキツくなっています。
そして運命の「17ｷﾛ」。
ひとりペースアップしラストスパートをかけてきました。
最初は後を付いて行く気で走ったのですが、
そのペースに付いて行くことができず。。。
やられました…
もう仲間ひとりが後ろに付いているはずですが、
後ろを見たら「負けだ」と勝手に考えていまして、
その仲間がいつスパートをかけてくるかドキドキしながら走っていました。
残り1ｷﾛあたりでかなり足も重くなってきていましたが、
ここで私も少しペースアップ。
最後、400mあたりからはダッシュしました！
このダッシュで追いつかれて抜かれたら仕方がないと思いつつダッシュです！
ゴールラインを越えて後ろを振り向きましたが仲間はいませんでした。
その彼との差は1分弱ありました。
どうやら、最初にスパートをかけた仲間の時点でスパートをかける力が残っていなかったそうです。
と、言う訳で、
仲間内の優勝を狙っていたのですが、
残念ながら「2位」でフィニッシュ！
見事、「奢る」ことは避けられました♪
さて、
ゴール後のお楽しみは、
自分の順位です。
その場でわかります。
気になる順位は。。。
記録
タイム：1:44:03
順位：998位
ん～
考えていた程、順位はよくないですね。
タイムは悪くはないとは思っていたんですが…
21ｷﾛを約1時間45分なので、
予定通り“k/m 5分”のペースで走り切りましたね。
トイレに寄った時間を引けば、もう少しいいのかもしれませんが。
どうでしょう。
4年前に走ったシティマラソンは、
1時間半で走り切ったので、今考えると早かったんだなぁなんて思います。
また来年もみんなで参加しますよ♪
それでは、
nike+のハーフマラソンの記録を確認してみましょう！
3/11(日)ハーフマラソン
所要時間：1:44:41
ペース：4:54/km
距離：21.0975km
カロリー：1491
フットライブの内山です。
http://
http://
昨日、さいたまシティマラソンを走って来ました。
総参加者：約14000人
39歳以下男子：約4000人
とのことでした。
今回は仲間5人で参加しまして、
みんな準備不足ということもあり、
とりあえずは、みんなで走って最後に勝負し、
ビリ2までが「罰ゲーム」ということになっていました。
当日、どんな「罰ゲーム」にするか詳細を詰めまして、
決定したのは、ビリが「焼肉（高いの）」ビリ2が「温泉」を奢るということになりました。
これはなんとしても3位以内は確保しなくてなはりません。
他の仲間を含めての順位予想だと、
私が1位だという意見が多かったのですが、
策士がひとりいますからね。
どうなるかはわかりません。
8:30のレース開始前に入念にストレッチ。
膝が心配ですからね。
8:30に号砲が上がり、
ハーフマラソンスタートです！
やはり、14000人いるので私たちがスタートするまでは時間がかかります。
スタートするまで5分くらいかかったでしょうか。
仲間5人と元気よくスタートです！
走るペースは基本的には私が先頭に立って“k/m 5分”を目安に走りました。
と、
走り出して5～7ｷﾛ地点くらいの北浦和駅付近でトイレに行きたくなり…
仲間には先に行ってもらいつつ、沿道のコンビニに寄り道。
スタート前に行ったんですが、寒さのせいかトイレが近くなってしまいました。まさか、ハーフマラソンの途中でトイレにいくなんて思っていませんでした。
トイレのおかげで、
3分程タイムロス…
仲間たちはどれくらい先に行ってしまったのか。。。
ちょっとペースアップして仲間を追います。
まずは最初に遅れだした仲間を見つけ声を掛けてスルー。
そのままのペースで走ること10分くらいで、
先に行っている仲間3人と合流しました。
合流してすぐに仲間のうち1人がトイレへ。。。
もうひとりもトイレに行ったそうです。
結局5人中3人がトイレに掛け込みました。。。
そこからは私がまたペースメーカーとしてレースが進行していきます。
予定通り“k/m 5分”のペースです。
この時点で私と一緒に走っているのは、
仲間のひとりだけ。
途中でトイレに行った仲間は遅れています。
この2人で15ｷﾛ付近まで一緒に走りました。
さて、
レース前に残り17ｷﾛのところで勝負をしようということになっていまして、
その17ｷﾛが近くなっていたんですが、ここまで一緒に来ているのが3人だったので3人での勝負となりました。
ここまでは私が先頭。
さすがにペースアップするとキツくなっています。
そして運命の「17ｷﾛ」。
ひとりペースアップしラストスパートをかけてきました。
最初は後を付いて行く気で走ったのですが、
そのペースに付いて行くことができず。。。
やられました…
もう仲間ひとりが後ろに付いているはずですが、
後ろを見たら「負けだ」と勝手に考えていまして、
その仲間がいつスパートをかけてくるかドキドキしながら走っていました。
残り1ｷﾛあたりでかなり足も重くなってきていましたが、
ここで私も少しペースアップ。
最後、400mあたりからはダッシュしました！
このダッシュで追いつかれて抜かれたら仕方がないと思いつつダッシュです！
ゴールラインを越えて後ろを振り向きましたが仲間はいませんでした。
その彼との差は1分弱ありました。
どうやら、最初にスパートをかけた仲間の時点でスパートをかける力が残っていなかったそうです。
と、言う訳で、
仲間内の優勝を狙っていたのですが、
残念ながら「2位」でフィニッシュ！
見事、「奢る」ことは避けられました♪
さて、
ゴール後のお楽しみは、
自分の順位です。
その場でわかります。
気になる順位は。。。
記録
タイム：1:44:03
順位：998位
ん～
考えていた程、順位はよくないですね。
タイムは悪くはないとは思っていたんですが…
21ｷﾛを約1時間45分なので、
予定通り“k/m 5分”のペースで走り切りましたね。
トイレに寄った時間を引けば、もう少しいいのかもしれませんが。
どうでしょう。
4年前に走ったシティマラソンは、
1時間半で走り切ったので、今考えると早かったんだなぁなんて思います。
また来年もみんなで参加しますよ♪
それでは、
nike+のハーフマラソンの記録を確認してみましょう！
3/11(日)ハーフマラソン
所要時間：1:44:41
ペース：4:54/km
距離：21.0975km
カロリー：1491