ライフオーガナイザーの恵美です。
ここ最近、気分が優れず、感覚が鈍っていて悶々としていました。
少しずつ回復していますが、
回復方法って千差万別。
私は
楽しかったことなどを思い出すこと
音楽を聴くこと
が良いようです。
あとは布団と仲良くする事(笑)
見直しする事も回復方法として加わるといいなぁ。
と妄想全開で
明日は午前中学びです。
残念ながら、休暇に出来ず、さらに途中退席…
私には学びを退席する事はストレスになるのですが、年休消化を考えると、こうするしか無いのです。でも、学びたい内容なので、しっかり学びます！
では今日もゆるり穏やかにまいりましょう
