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  ４月３０日(土)のごはん
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  令和４年４月３０日(土)体重、体脂肪、他 《ありえへん体重なんですが》  
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  連休中にやっておきたいこと
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  ４月２９日(金)のごはん【人間怖い】
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  令和４年４月２９日(金)体重、体脂肪、他 《ゴールデンウィーク突入でのダイエット》  
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  ４月２８日(木)のごはん【おかぁさんのお店行った】
• ５９、ラジオ体操第一、第二ほか
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  今日の宝石言葉
• 整骨院の先生から一言
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  令和４年４月２８日(木)体重、体脂肪、他 《ゴールデンウィーク前日！！》  
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