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  今日のおみくじ
• 今日は温度計の日
• 観たい映画
• わたしの１６時間ダイエットやりかたは…
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  令和４年５月１４日(土)体重、体脂肪、他 《今日はママの誕生日》  
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  ５月１３日(金)のごはん
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  令和４年５月１３日(金)体重、体脂肪、他 《あと７日》  
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  ５月１２日(木)のごはん【この日から１６時間ダイエット開始】
• ７２、ぶるぶるマシン
• 【８時間ダイエット、１６時間プチ断食ダイエット】
• 昨日の難波剛はいつも以上にかっこよかった！
• ゆで卵ダイエット
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  今日の宝石言葉
• 今日は看護の日
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  令和４年５月１２日(木)体重、体脂肪、他 《あと８日》  
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  ５月１１日(水)のごはん
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  スーパーヒーロー戦隊前売り券【昨年のはなし】
• ”「ダチョウ倶楽部」上島竜兵さん急死　61歳　自殺とみられる”
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  令和４年５月１１日(水)体重、体脂肪、他 《あと９日》  
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  ５月１０日(火)のごはん (まぁ、食べすぎってこと)

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