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  １０月１９日(火)ごはん
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  令和３年１０月１９日(火)体重、体脂肪、他 《寒すぎてヤバい》  
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  寒すぎてなにもできず今…【１０月１８日(月)のごはん】
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  令和３年１０月１８日(月)体重、体脂肪、他 《あと、５日》  
• １ヶ月で－２０㎏！？
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  令和３年１０月１７日(日)体重、体脂肪、他 《久々の55㎏代》  
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  ダイエットアプリ選びに迷走中からの【ねんしょう！】
• ずーっと眠い…( ´･ω⊂ヽ゛
• 今日はカラオケ文化の日
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  令和３年１０月１６日(土)体重、体脂肪、他 《自分がよくわからない》  
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