2024/1/31（水）体重とか【食べた分だけ太るで？】体重→59.4㎏体脂肪→33.9内臓脂肪レベル→5骨格筋率→25.7BMI→22.7もう１月終わり。終わる。そして２月が始まる。まる。相変わらずの激混み電車は息が詰まるし、みんなイライラしている。インフルエンザはもちろん、コロナもまた流行りだしたみたいで、まわりでもちらほらかかっている方々が…。わしはワクチンすべて打ってるけど、油断はできんよね。マスクは必須！！😷
