身長：162cm
最終目標体重：【48㎏】
※状況によっては50㎏くらいにします。
体重→58.9㎏
体脂肪→33.0%
内臓脂肪レベル→5
骨格筋率→26.0
BMI→22.4
背中が凝り固まり過ぎた状態で、定期的に行っている整骨院へ。
施術終わったあとに
先生『これだけ背中がガチガチだと、呼吸しづらいとかなかったですか！』
わし『たしかに、仕事終わって帰り道苦しいことが多い。』
先生『仕事おわりでけっこう出てるのであれば、既にまずい状態ですよ…((( ；ﾟДﾟ)))』
だとよー。
自分でもわかるくらい、背中がガチガチ。
呼吸しづらかったのは、そういうことか。
安心したけど安心じゃないか。
きついねー。